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2017年8月12日 (土)

かつては赤痢やコレラといった伝

かつては赤痢やコレラといった伝染病予防にも用いられており、食あたりの薬としても使われていました。

腹痛の時など梅干を食べると予防できると言われていたのも分かる気がします。

免疫や抵抗の強い身体を作ることで、風邪などの症状にかかりにくくするというものもあります。

身体にいいことづくめの梅ですが、塩分や酸味を考えるとたくさん食べることは不可能です。
今日のポイント
単にダイエット食品ばかりを食べていても痩せるのは不可能なのです。ダイエット食品をたくさん食べても、栄養の多量摂取を招くだけで、ダイエットの効果はありません。続き

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